Health Click Away

บรรลุไลฟ์สไตล์ที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้นด้วยแอปที่ช่วยให้คุณติดตามแคลอรี่ ปริมาณน้ำ และจำนวนก้าวได้อย่างง่ายดาย เชื่อมต่อกับโค้ชด้านสุขภาพที่เชี่ยวชาญมากกว่า 3,000+ คน รวมถึงนักโภชนาการ นักโภชนาการ ครูฝึกโยคะ และผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล เพื่อรับคำปรึกษาเฉพาะบุคคล รับแผนการรับประทานอาหารที่กำหนดเอง กำหนดเป้าหมายการลดน้ำหนัก ฟิตเนสและสุขภาพ และมีแรงจูงใจในการติดตามความคืบหน้า ดาวน์โหลดตอนนี้เพื่อเริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณ!

คุณสมบัติของแอปของเรา

1. ตัวนับแคลอรี่: เข้าสู่ระบบการบริโภคอาหารของคุณและคำนวณจำนวนแคลอรี่ด้วยการคลิกเพียงไม่กี่ครั้ง

2. ข้อมูลเชิงลึกด้านอาหาร: เครื่องคำนวณโภชนาการจะแสดงรายละเอียดสารอาหารในอาหารของคุณ คุณไม่ต้องกังวลกับการทานคาร์โบไฮเดรตมากเกินไปหรือรับประทานโปรตีนไม่เพียงพออีกต่อไป

3. ปรับแต่งการฝึกสอน - Health Click Away ช่วยให้คุณเข้าถึงโค้ชที่ดีที่สุดในโลก (ผู้ฝึกสอนฟิตเนส นักโภชนาการ นักโภชนาการ) ในราคาที่กำหนด

4. ตัวติดตามน้ำ: ติดตามปริมาณน้ำของคุณในถ้วยหรือมล. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำเพียงพอและรักษาร่างกายให้ชุ่มชื้น คุณรู้หรือไม่ว่าการดื่มน้ำช่วยในกระบวนการลดน้ำหนัก?

5. การแจ้งเตือน: คุณมักจะลืมติดตามปริมาณอาหารของคุณหรือไม่? ไม่ต้องกังวล; แอปจะส่งการแจ้งเตือนทันเวลาเพื่อเตือนให้คุณเข้าสู่ระบบปริมาณอาหารและน้ำ

6. ฐานข้อมูลอาหาร: คุณจะไม่มีวันหมดไอเดียในการปรุงอาหารเพื่อสุขภาพ เข้าถึงฐานข้อมูลอาหารของ Health Click Away ที่รวมสูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่หลากหลายจากอาหารอินเดียและอาหารนานาชาติ

7. การติดตามมื้ออาหารในร้านอาหาร: ไม่เพียงแต่อาหารที่ปรุงเองที่บ้านเท่านั้น แอปยังช่วยให้คุณติดตามมื้ออาหารในร้านอาหารได้เช่นกัน คุณสามารถตรวจสอบปริมาณแคลอรี่และสารอาหารสำหรับรายการเมนูมากกว่า 266,000 รายการจากร้านอาหารและเครือร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดกว่า 1,500 แห่งทั่วสหรัฐอเมริกา

8. ติดตามจำนวนก้าว: ซิงค์แอปต่างๆ เช่น Google fit, fit bit และอื่นๆ อีกมากมายเพื่อติดตามจำนวนก้าวประจำวันของคุณและยังคงใช้งานอยู่

9. ประสบการณ์ส่วนบุคคล: แอปช่วยให้คุณสร้างสูตรอาหารเพื่อสุขภาพของคุณเองและแบ่งปันกับชุมชน

10. ชุมชน: ไม่มีวันน่าเบื่อเมื่อคุณเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนคนชอบออกกำลังกายจากทั่วโลก ค้นหาแรงจูงใจ เคล็ดลับ และการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องจากกลุ่มที่กระตือรือร้นของเรา

11. แผนการลดน้ำหนัก: วางแผนการรับประทานอาหารล่วงหน้าสูงสุดหนึ่งสัปดาห์เพื่อหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารขยะในนาทีสุดท้าย

12. การตั้งเป้าหมาย: ไม่ว่าคุณต้องการลดน้ำหนัก รักษากระแส หรือเพิ่มน้ำหนัก HCA ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้ทั้งหมด สร้างเป้าหมายของคุณและบรรลุเป้าหมายตามจังหวะของคุณเอง

13. ติดตามความคืบหน้าของคุณ: ติดตามความก้าวหน้าของคุณอยู่เสมอโดยฉายไว้ในแดชบอร์ด ให้ข้อมูลที่สมบูรณ์เกี่ยวกับการเดินทางเพื่อออกกำลังกายของคุณ

14. การซื้อของในร้านขายของชำเป็นเรื่องง่าย: คุณพบว่าการรักษาตู้กับข้าวในครัวให้ดีต่อสุขภาพเป็นเรื่องยากหรือไม่? HCA ช่วยคุณได้ แอปจะสร้างรายการซื้อของโดยอัตโนมัติตามบันทึกอาหารของคุณ และทำให้ประสบการณ์การซื้อของชำของคุณง่ายขึ้น

15. รับเงินสด: ทำงานประจำวันของคุณให้เสร็จและรับเงินสด และใช้มันเพื่อให้การเป็นสมาชิกดำเนินต่อไป

16. สร้างนิสัยการกินอย่างมีสติ: Health Click Away แนะนำการปรับเปลี่ยนเล็กๆ น้อยๆ ที่ช่วยให้นิสัยที่ดีต่อสุขภาพค่อยๆ ก่อตัวและเริ่มกระบวนการออกกำลังกายในระยะยาว

เริ่มต้นการเดินทางของคุณวันนี้ กินดีขึ้นและมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น

ดาวน์โหลดแอปวันนี้เพื่อเริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณ!